mardi 11 octobre 2016

1H 42' 00''

Une petite épine calcaire, des problèmes tendineux, quelques kilos de trop, un moral un peu attaqué par beaucoup de stress, Thomas hélas absent et surtout un certain manque de foi en moi me faisait dire que ce semi devait être avant tout une sinécure et non une épreuve de force. Seulement voilà je n’étais pas tout seul au départ, hormis quelques 3300 participants au semi, deux lutins m’accompagnaient, Daniel et Christian, à qui il ne fallait surtout pas dire qu’on allait se la couler douce…
Prêts à en découdre: Christian, Daniel et Renaud
Coup de feu pour le sas bleu, à savoir objectif 1h 40', malgré une température basse (~4°), c’est sous un soleil magnifique que l’on part sur un rythme relativement bas, 5’ 10. Idéal pour moi mais pas pour Daniel qui décide d’attaquer après à peine 500 m et c’est une fusée que l’on voit s’éloigner. Bon, Christian a oublié sa montre, aussi, c’est à moi d’assurer le tempo et on se retrouve rapidement sur un rythme de 4’45 ; c’est un peu rapide et sur les conseils avisés de Christian, on se maintient autour des 4’50. 
Photo officielle du site "Run in Reims 2016": la gloire...
Aux alentours des 11 kms, on a vu rappliquer Daniel de l’arrière, une envie pressante l’avait contraint à s’arrêter et l’effort consenti pour nous rattraper lui fera perdre quelques secondes sur les derniers kilomètres. Il faut que je travaille un peu le mental car vers les 18 kms, les jambes me demandaient d’arrêter, mais Christian le coach était là pour m’encourager sur les derniers kms et c’est la main dans la main qu’on a passé la ligne d’arrivée : 1h 42’ 00, record battu ! Bon Christian aurait pu battre le sien s’il avait accéléré quand je le lui ai dit mais ce n’est pas le genre du bonhomme, quant à Daniel, arrivé 40’’ plus tard, convalescent il y a encore peu de temps, je sais qu’il sera bientôt sous les 1h 40’. 
Les potes, c’était une super journée !

Et mon meilleur temps sur 10 kms cette année...

1 commentaire:

  1. La seconde arrivée fut à la taverne Maitre Kanter où nous avons eu la joie de savourer notre désormais traditionnelle choucroute-bière post- effort. Renaud ,affamé par l'intense effort fourni pendant les 1h42 de course ,a littéralement englouti son repas , l'assiette elle-même aurait pu y passer et ne dut son salut qu'a la molaire arrachée deux jours avant la course. Une journée magnifique placée sous le sceau de l 'amitié ; nous donnons rendez -vous à Thomas si je parviens à le soigner.

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